Hemmamatch mot Wåhla IBK

Äntligen dags för match igen! Efter två långa veckors uppehåll är det dags att sättas på prov ordentligt. Vi möter Wåhla IBK som knep den sista slutspelsplatsen som bästa 4:an i de två D3-serierna. Laget har gått riktigt bra under slutspelet med 6 av 6 inspelade poäng hittills. Alltså är det nuvarande tabellettan vi tar oss an hemma i Hall 2000. Vi kommer från två riktigt bra träningsveckor och hoppas självklart att vi kan bjuda er på lite finlir. Första tek klockan 12:00 på lördag alltså. Nu behöver vi verkligen ert stöd i hallen, vi ses väl där? ❤️ A-lag Damer 0kommentarer

Inför Borlänge - Rasbo

3 omgångar kvar av Herrar Div 1 Västra Svealand. Dags för match igen och Rasbo sätter sig i skolbussen och beger sig igen uppåt och inåt denna helg för ett möte med Borlänge. Här hittar du intervjuer och förutsättningar inför mötet. Truppstatus: - Frånvarolistan ser ut enligt följande: Johan Strandberg fortsätter sin rehab. Pontus Aspenlind har en handled som forsätter spöka. Daniel Stenlund och Melvin Götz är på annan ort. Utöver detta är alla fullt friska och redo för uppgiften som väntar. Spaningar: Rasbo var på spelhumör sist uppe i Leksand och vann med hela 23-2 mot LI20. Rasmus Grönvik, Joakim Alvinder, Jonathan Andersson och Christoffer Gustavsson gjorde poäng enligt följande: 4+4, 4+3, 5+1 & 2+3! Mäktigt. Kul även att vår burväktare Ludvig Lindhe fick göra 0+1 också. Totalt avlossades 55 skott mot LI20s mål. Oliver Raudasoja är tillbaka i träning efter en tids frånvaro. Kollen: Lars Ohlsson inför matchen: – I den pulserande världen i Division 1 Västra Svealand närmar sig en av säsongens mest avgörande sammanstötningar. Vi, ståndaktiga och orubbliga, tar sig an den tuffa utmaningen att resa till Borlänge för att möta ett starkt motstånd. Denna match bär på en oerhörd tyngd för oss och Borlänge då den kan påverka lagets ställning i tabellen och därmed dess framtid i serien. Med bara ett fåtal matcher kvar att spela är det avgörande att vi upprätthåller fokus och säkrar de efterlängtade tre poängen. Senast vi möttes var det vi som dominerade, med en överväldigande seger på 6–2. En bra match från oss och vi bevisade kapacitet att dominera motståndet. Men nu är det dags för en ny drabbning och det är ingen hemlighet att Borlänge kommer att svara efter förra matchen. Varje passning, varje löpning och varje skott kommer att vara avgörande nu på söndag. För supportrarna är detta inte bara en match, det är en kamp om hela säsongens resultat. Oavsett utfallet kan man vara säker på att denna match kommer att erbjuda spänning och drama. Så låt oss alla samlas och stötta Rasbo när de ger allt för att ta hem segern och fortsätta sin resa mot framgång i Herrar Division 1 Västra Svealand. Om IBF Borlänge: > Borlänge hittar vi på en andra plats i serien inför denna match som spelat in 37 poäng på 19 omgångar. > Senaste lagen möttes var den 18e november. Slutresultatet skrevs 6–2 till hemmalaget i ett fullsatt Hall2000. Christoffer Gustafsson blev poängbäst med 2+2 denna match. Matchen spelas nu på söndag, 15:00 i Maserhallen, Borlänge Matchen sänds via Solidsport. A-lag Herr Div 1 0kommentarer

Inför LI20 - RIK

Men äntligen dags för match igen och Rasbo sätter sig i skolbussen och beger sig till Leksand för möte med LI20. Här hittar du intervjuer och förutsättningar inför mötet. Truppstatus: - Frånvarolistan ser ut enligt följande: Johan Strandberg fortsätter sin rehab. Oliver Raudasoja har dragit på sig en sjukdom. Pontus Aspenlind tillbaka i träning men en handled fortsätter att spöka och missar därav spel. Daniel Stenlund, Nick Kyller, Linus Simons och Melvin Götz är på annan ort. Lucas Wennman spelar med IS Saga. Utöver detta är alla fullt friska och redo för uppgiften som väntar. Spaningar: * Rasbo gick besegrade ur föregående match där Runsten stod för motståndet. Efter en svag insats av hemmalaget kunde Runsten fila till sifforna till 4-6. * Viktor Johansson hittade nätet förra matchen och stod för 2+0. Isak Peterson var på assisthumör och serverade just Viktor till båda målen. Kollen: Max Samuelsson inför matchen: – Efter förra helgens tunga förlust har vi mycket att bevisa inför morgondagens match. Mot Runsten var det inte mycket som stämde framåt och vi blev straffade för att vi slarvade i anfallszon. Men nu är det match igen och vi åker upp med en bra känsla efter veckans träningar. Vi nämnde säkert detta inför förra matchen men även om det är spännande att vara med i toppen av tabellen är det också en påminnelse om att vi inte kan slappna av. Vi måste se till att vara noggranna i varje läge som vi får och våga ta chansen. Om LI20: > LI20 hittar vi på en tolfte plats i serien inför denna match som spelat in 0 poäng på 18 omgångar. > Senaste lagen möttes var den 4e november i Hall2000. Slutresultatet skrevs 12–1 till hemmalaget efter en ganska så komfortabel vinst. Matchen spelas imorgon lördag 15:00 i Leksandshallen A, Leksand. Matchen ses på plats eller på innebandy.tv A-lag Herr Div 1 0kommentarer

Påskäggsjakt på långfredagen vid Hall2000

Påskäggsjaktpå långfredagen vid Hall2000 Alla i Rasbo och omnejd är välkomna på Påskäggsjakt på långfredagen den 29/3 mellan kl 12-15 vid Hall2000. Kartor kommer att säljas på följande platser: Kiosken i Hall2000, Rasboskoj samt via sms till Fredrik Sadjak 0730-800 717. Alla som har köpt en karta får en korv, dricka samt en godispåse som delas ut vid målgång i Hall2000. Alla intäkter går till Rasbo IK. Kartan kostar 100kr/st Det kommer bli en kul aktivitet för hela familjen med start och mål vid Hall2000. Inne i hallen kommer det vara olika aktiviteter samt finnas lotteri med priser från Black Castle mfl. Tag chansen att njuta av påsken med oss. Stöd Rasbo IK - köp en karta. Rasbo IK 1kommentar

Intervju med Fanny Grape

Inför dagens bortamatch mot SK Vide har vi tagit ett snack med Fanny Grape. I intervjun berättar hon bland annat om vad som bör förbättras för att kunna plocka hem de tre första poängen i slutspelet efter en kryssad match i premiären. Ni får även läsa om Fannys tidigare innebandykarriär och självklart har vi passat på att fråga lite mer om livet som student i Uppsala. Namn: Fanny Grape Smeknamn: Grape Ålder: 26 Position: Back Moderklubb: Alunda IBF Vi har låtit Coach Felix beskriva dig som innebandyspelare: Grape är ett monster på innebandyplanen. Hon har sedan första träningen med Rasbo utmärkt sig på ett fenomenalt sätt. Alltid uppe i toppen på fysträningarna och har ett imponerande rekord på beep-testen som genomfördes i våras och somras. På planen styr hon sin femma ofta från pointposition och gör detta otroligt säkert. Trots att Grape är en extremt defensiv spelare så är hon instrumental för vårat offensiva spel. I defensiven är hon helt ostoppbar, hon är snabbare och starkare än motståndaren, oavsett vem detta än må vara. Grape passar som handen i handsken i laget och bidrar med såväl glädje och energi, som viktiga taktiska detaljer att fokusera på. Grape fungerar perfekt i vår lagmaskin som drivs av hårt arbete och en god moral. Hur har din innebandykarriär sett ut från start fram tills nu? Jag började spela innebandy i Alunda när jag var runt 10 år med farsan som coach. Efter det spelade jag en sväng i Storvreta innan det blev tillbaks till Alunda igen. Där spelade jag runt 8 säsonger i D1 och någon säsong med u-laget i D2. Sedan tog jag en kortare paus från innebandyn innan jag spelade några säsonger i mitt fina RA19. Tanken var att lägga klubban på hyllan inför denna säsong men jag är glad att det inte blev så, det är riktigt kul att spela innebandy med det här gänget. Nu vet vi lite mer om dig och din karriär som innebandyspelare, men vem är Fanny utanför innebandyn? Det är oftast full fart och många bollar i luften samtidigt. Just nu pluggar jag till lärare och är inne på min sista termin innan det är dags att påbörja jobblivet på riktigt. På fritiden hänger jag med kompisar och familj eller drar till Stockholm & kollar när Bajen lirar. Stora intressen utöver innebandyn är skidsemestrar och att vara ute med segelbåten på somrarna. Jag sjunger också i kör när tiden finns och är en jävel på att dansa bugg. Under alla dina år som innebandyspelare - vilket är ditt roligaste minne? Det får nog bli när vi vann storvretacupen med Alundas DJ-lag eller SDFSM med upplandslaget. Du är ju ett av nyförvärven inför årets säsong, vad var ditt första intryck av laget? Mycket positivt från start måste jag säga. Jag fick ett varmt välkomnande när jag kom hit och har verkligen trivts från första stund. Ett riktigt sammansvetsat, härligt gäng som bidrar till många goa skratt och bra innebandy. Oavsett om det är kattutställning eller fest på schemat så gör Rasbo dam det bäst… Du nämnde att du är inne på din sista termin som student - vad är det bästa, respektive sämsta med studentlivet? Det bästa med att vara student är alla härliga människor man träffar från olika delar av Sverige. Det sämsta får ironiskt (snart färdig lärare) nog bli plugget, jag är bra skoltrött nu efter sammanlagt 16års studier. Självklart måste vi även passa på att fråga om några tips på de bästa aktiviteterna som student här i Uppsala? Haha jag är nog Uppsalas sämsta student på den fronten. Så tyvärr har jag inte många studenttips, där får nog Ellen steppa in. Men att sitta på nation & dricka bärs är aldrig fel. Tillbaka till lite innebandysnack, nu är slutspelet äntligentligen igång och vi ställs inför några nya lag från den andra gruppen, vilket lag tror du blir tuffast att möta? Svårt att säga eftersom jag aldrig mött lagen i den andra gruppen tidigare. Jag tror att alla matcher kommer vara tuffa då vi inte riktigt vet vad vi kan förvänta oss av de nya lagen. Om jag ska välja så tror jag nog ändå att TÖFF är det tuffaste motståndet av de lagen som är med i supertrean. Efter ett oavgjort resultat mot TÖFF förra helgen i Hall 2000 är det dags för bortamatch mot SK Vide, som slutade på en tredje plats i Grupp 2. Tugget har gått ordentligt på träningarna i veckan och tjejerna verkar rejält sugna på en vinst. Vad anser du behöver förbättras från den föregående matchen för att kunna plocka med sig 3 poäng hem till Rasbo under lördagens match? Jag tycker att laget har haft mycket bra fokus överlag genom hela säsongen hittils. Det måste vi fortsätta med, men nu gäller det att vi höjer fokuset och nivån ännu ett steg för att komma in i rätt slutspelsnerver. Vi behöver va påkopplade inför varje match och göra jobbet. Gör vi det och tror på vårat lir så kommer vi plocka hem tre poäng från Vide idag. Vem i laget? Största tidsoptimisten? Det är jag, tätt följt av Berget. Tackar Jullan för att jag kommer i tid till alla träningar & matcher. Roligast? Finns många, Limpan Pratar mest? Julia Viberg Viker sig aldrig? Anna Strand Största vinnarskallen? Walter Skulle du vilja byta liv med för en dag? Emma Ågren Tusen tack för pratstunden Fanny och lycka till i dagens match! ❤️ A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter